Получи Контрольный Журнал в подарок!

Подпишись на рассылку:

BabyStep: День 12

Утренняя рутина
  • Оденься и обуйся в обувь на шнуровке, приведи в порядок лицо и волосы
  • Посмотри на листочки с напоминанием в ванной и на кухне
  • Почитай статью на сайте FlyLady
  • Распознай негатив от внутреннего голоса и смени на позитив
  • Поставь таймер на две минуты и разбери горячую точку
  • Пяти-минутное спасение комнаты (выбери любую комнату в доме). Поставь таймер и приступай к работе!
  • Потрать 15 минут в день на расхламление. Ты не можешь организовать хлам!
Вечерняя рутина
  • Наведи блеск в раковине
  • Подготовь вещи на завтра
  • Разбери горячую точку. Это сделает тебя радостнее утром!
  • Продолжай держать листочки с напоминаниями в ванной и на кухне, чтобы не забывать регулярно смотреть в свой Контрольный журнал
Ты можешь поверить в то, что летаешь уже 12 дней? Я очень тобой горжусь! Тебя привели сюда маленькие шажки.

У тебя уже появились основные рутины, которые ты выполняешь ежедневно. Не пытайся сделать слишком много слишком быстро, ты можешь перегореть. Продолжай маленькими шажками создавать Контрольный журнал и не позволяй перфекционизму брать верх. Мы создаем наши рутины и журнал по одной привычке за раз.

Сегодня удали все мои письма из почтового ящика. В этом нет ничего плохого. Наоборот, удаляй все письма как можно чаще, я буду присылать новые.

Совет дня от FlyLady:

Нам стоит научится использовать все возможности электронного почтового ящика. Фильтры и ярлыки помогут тебе организовать входящие письма и ты больше не потеряешь что-то важное.

Если тебе понравилась статья и ты вынесла для себя что-то ценное, лучший способ поблагодарить меня - поделиться этой статьей со своими друзьями в соц. сети :)