Шаг 2: Приводим себя с утра в порядок

Хорошие новости! Сегодняшнее задание не будет касаться уборки! Мы будем заниматься собой и только собой. Итак, я попрошу тебя каждое утро первым делом приводить себя в порядок, а не ходить по дому растрепанной и в халате…
Что нужно делать:

  • Принять душ
  • Почистить зубы
  • Поухаживать за лицом: очищение, тонизирование и увлажнение
  • Помыть голову, если это необходимо, и причесаться
  • Переодеться в удобную и красивую (!) домашнюю одежду
Даже не смотря на то, что ты работаешь, у тебя есть выходные и не нужно забывать о том, чтобы и дома выглядеть опрятно и ухожено! Наш внешний вид имеет влияние на наше поведение и действия. Если пораньше взбодриться в душе и одеться в удобную одежду, то продуктивный день тоже начнется раньше! Конечно, иногда нужно лениться, но ведь не регулярно? Ты пришла сюда, чтобы научиться быть организованной и это потребует определенных усилий и избавления от старых привычек.
Поэтому, поухаживай за собой с утра, приведи в порядок внешний вид, и, пожалуйста, даже если ты не собираешься никуда выходить из дома, помой голову! Если тебя никто не видит, это не значит, что можно ходить с грязными волосами. Любовь к себе - одна из составляющих тех изменений, которые мы будем постепенно вносить в нашу жизнь.
И немного про домашнюю одежду. Старые поношенные вещи - это не домашняя одежда, увы. Это старые поношенные вещи. Удобные спортивные брюки или легинсы, майка или футболка, которые ты купила специально для дома - именно то, что нам нужно!
Помнишь про список, которые мы сделали на прошлом шаге? Дополни его обязательным уходом за собой каждое утро.